Типы механизмов регулировки высоты стола

Смена позы в течение рабочего дня полезна для здоровья

Возможность работать стоя — стандартное требование к рабочему месту в Америке и Европе. Так работают дизайнеры, программисты, менеджеры и остальные, те кто проводит много времени за рабочим столом.

Столы с механизмом поднятия

Считаются инновационным решением, так как изменение положения столешницы помогает разместить предмет мебели в любом месте и использовать его в самых разных целях. Например, стандартная офисная или кухонная мебель может легко стать журнальным столиком у дивана или стоячим рабочим местом в офисе.

В широкой продаже представлены 2 основных типа таких столов:

• Механические – подъёмный механизм приводится в действие силой рук пользователя. Могут выполняться в виде стандартной перфорированной штанги с штыковыми фиксаторами, со складной системой, работающей по принципу ножниц, а также со сложными поршневыми подъёмными механизмами и шарнирным сопряжением отдельных элементов. Подразделяются по грузоподъёмности, типу механизма, материалам изготовления.
• Электрические – механизм «вверх» или «вниз» приводится в действие с помощью электромотора. Могут работать от аккумуляторной батареи, но преобладающее большинство таких моделей снабжаются сетевым кабелем. Подразделяются по мощности мотора, количеству приводов, наличию функции дистанционного управления, памяти заданных пользовательских настроек.

Ниже рассмотрены наиболее популярные модели подъёмных столов, которые можно приобрести через интернет-магазины по всей стране.

Смотрите такжеФункциональный дизайн кухни с диваном

Механические

Смотрите такжеДизайн маленькой кухни – интересные идеи оформления

Электрические

Смотрите такжеОсобенности дизайна узкой кухни

Характеристики и детали

Пролистайте пункты ниже и узнайте больше о нашем столе.

Механизм движения стола состоит из двух синхронных электроприводов в ножках стола. Скорость подъема столешницы достигает 3,8 см/сек.

Каждая ножка стола имеет три телескопические секции, что позволяет иметь широкий диапазон высот для работы 64 — 129 см. Подробнее о характеристиках здесь.

Грузоподъемность стола: 120 кг. При движении почти не слышно шума работы двигателей.

Общий вес фрейма стола порядка 32 кг, его сложно случайно сдвинуть с места. Толщина ножек стола 75×75 мм, стол устойчив во всех направлениях. При работе за столом безопасно облакачиваться или надавливать на кромки столешницы.

Панель управления крепится к столешнице в удобном месте и включает четыре дополнительные клавиши для запоминания позиций.

Используйте клавиши «вверх» и «вниз» до достижения комфортной высоты, отслеживайте численное значение с помощью встроенного дисплея. Как только комфортная высота достигнута, запишите значение в память.

Электроприводы в ножках стола синхронизированы и недопускают перекашивания стола или резких движений при перемещении.

Если, все же, рассинхронизация случается, стол предусматривает процедуру сброса (reset) которая снова синхронизирует ножки стола.

Столешница из твердых пород древесины — это лучшее, проверенное временем решение для повседневной работы. Мы ценим и любим дерево, поэтому не скрываем его структуру под слоями лаков или красок. Вместо этого дважды покрываем каждую столешницу высококлассным маслом OSMO. Оно впитывается в древесину, не забивая его поры. При этом полностью сохраняются тактильные характеристики — волокна можно проследить на ощупь.

Вариант столешницы из ЛДСП, это практичный и бюджетный вариант оформления стола. Мы тоже умеем их делать. Палитра оттенков для таких столешниц богаче, сроки изготовления обычно 2-3 дня.

Фрейм стола позволяет устанавливать столешницы длиной 105-190 см и шириной от 60 см. Именно поэтому, мы не можем подготовить все варианты геометрии стола для наших клиентов. Но это совсем не проблема, потому что мы готовы быстро подготовить стол по вашим размерам. Для дубовых столешниц срок изготовления до 10 дней, для ЛДСП — 5-7 дней.

Разновидности

Любой письменный стол с возможностью регулирования состоит из двух ножек с направляющими, траверса, столешницы. Современные модели оснащены блоком питания, встроенной системой настроек с индикаторами. Специальные изделия оборудованы креплениями для системного блока. Условно столы можно разделить на несколько категорий:

Разновидности откидных столов с креплением к стене, алгоритм монтажа

Производители совершенствуют модели. Они отличаются не только по вышеописанным критериям, но и по стоимости. Чем функциональнее изделие, тем она выше. При подборе особое внимание уделяют минимальному, максимальному размерам, габаритам столешницы.

Чем надежнее механизм, тем долговечнее окажется предмет интерьера.

Правильно подобранная модель должна обеспечивать комфортную работу в сидячем, стоячем положениях. Современная мебель без труда впишется в интерьер, исполненный в стиле кубизм, минимализм, техно, хай-тек. Отдельного внимания заслуживают столы со сверхдлинным газлифтом. Стоимость варианта с механизмом значительно выше, чем обычного. Из-за частого использования устройства, срок эксплуатации мобильного изделия ниже в сравнении со стационарным.

Взрослых моделей

Взрослые модели оснащены дополнительными функциями. Регулируемый стол может отличаться по виду привода, материалу изготовления, назначению. Автоматизация настроек также сказывается на стоимости. Предмет мебели может быть электроподъемным, механическим. Последний условно делят на два типа:

• винтовой — расстояние от пола до столешницы регулируется за счет кручения ножек;
• ступенчатый — смена параметров за счет установки заглушек в отверстия опор.

Любой стол может быть оснащен креплениями для электроники, пультом управления для дистанционного регулирования, розетками, удлинителями. Мобильное изделие можно использовать в качестве офисного, домашнего рабочего места, прикроватного столика (узкие модели с минимальной высотой в нижнем положении).

Самостоятельно можно изготовить мебель с механической регулировкой. Подобный вариант обойдется гораздо дешевле, чем заводской.

Электроподъемный

Винтовой

Ступенчатый
Взрослые предметы интерьера отличаются габаритами, возможностью адаптировать рабочее пространство индивидуально. От вида изделия зависит функционал:

1. Письменный. Модель позволяет регулировать высоту, наклон столешницы. Удобен для работы с бумагами.
2. Компьютерный. Складная или стационарная рабочая поверхность. Оснащен розетками, креплениями для системного блока. Нередко присутствуют колесики, боковые опоры.
3. Офисный. Функциональное изделие с розетками, подставками для ног, дополнительными полками.

Дорогостоящие компьютерные модели оснащают встроенной системой охлаждения. Функция особенно актуальна для тех, кто использует не стационарный компьютер, а ноутбук. Это позволит не допустить перегрева устройства.

Письменный

Компьютерный

Офисные

Детских изделий

Детскую мебель можно менять по высоте в зависимости от роста ребенка. Механизм также делится на два типа:

1. Механический. Эконом-вариант, регулирование за счет винта, ступенчатого механизма. Настраивается взрослым человеком.
2. Электрический. Дорогостоящие модели с дистанционной регулировкой. Ребенок может самостоятельно подобрать высоту.

Эксплуатационные характеристики распиловочных столов, нюансы выбора

Детская мебель предназначена для длительного комфортного времяпрепровождения за столом. Поэтому важно грамотно подобрать предмет интерьера. Важна столешница, общие габариты, материал изготовления, способ изменения высоты. Модель обязательно должна обладать функцией наклона столешницы, чтобы обеспечить правильное положение тела, угол наклона головы. Такие изделия дополнительно оснащают:

• полками;
• ящиками;
• подставками для книг, электроники;
• отсеками для хранения пишущих предметов;
• подставками для ног.

Многофункциональная парта будет «расти» вместе с ребенком. Настройка может быть как общей, так и комбинированной. В последнем случае наклону поддается только половина или треть столешницы. Поскольку регулировка будет осуществляться неоднократно, рекомендуется подбирать качественный механизм.

Посмотрите фото

В этой галерее мы постарались выбрать различные ракурсы стола, чтобы вы могли оценить их по достоинству

Так же посмотрите видео:

* На видео предыдущая модель стола Shapdesk U1. Подробнее об отличиях здесь.

Мы любим и умеем работать с деревом

Столешницы, которые мы делаем из дуба или ясеня, имеют богатый узор, за ним приятно работать каждый день.

Для того чтобы поверхноcть оставалась всегда немного шершавой и долговечной — мы не экономим на средствах ее обработки. Столешница на этой фотографии покрыта защитным маслом OSMO оттенка палисандр 727. OSMO — признанный лидер в сфере производства профессиональных покрытий для древесины.

Никакого лака, краски или шпаклевки.

Зачем нужен стол с регулировкой высоты

Доказано, что постоянное нахождение в сидячем положении приводит к застою крови и образованию многих болезней. Еще академик Николай Амосов говорил о важности работы стоя. Он утверждал, что наш мозг функционирует более продуктивно, если человек занимается писчей работой стоя.

Можно работать стоя за компьютером, используя специальный стол

Но ранее все столы в школах, университетах и офисах были низкими. Сейчас инженеры решили эту проблему, изобретя стол, легко регулируемый по высоте.

Мобильный письменный стол для работы стоя

Чтобы тело во время работы находилось в удобном положении, мебель должна соответствовать геометрии нашего тела

Отзывы об использовании

Пользователи, которые уже успели обзавестись регулировочными столами, охотно делятся отзывами с новичками на популярных форумах:

Иван, 28 лет

Приобрёл подъёмный стол на двух стальных ножках с электроприводом. Сделал заказ через интернет, выбрав понравившийся товар из каталога, следуя описаниям и фото. Решение очень интересное. Поднимается при помощи пульта, фиксируется в любом удобном положении. За 3 месяца эксплуатации нареканий не было. Отдал 48 000 рублей, а также 3 000 рублей за профессиональную сборку. Возникла небольшая проблема с проводами, но решил её быстро – убрал кабель в рукав и вставил вилку в розетку для компьютера на стене. За столом удобно как сидеть, так и стоять.

Ирина, 36 лет

Решила избавиться от старого стола, который стоял в комнате ещё со студенческих времён. Долго высматривала подходящий товар в магазине IKEA, но так и не смогла ничего подобрать. Выбор пал на эргономичный высокий компьютерный стол с пневматическим приводом. После 6 месяцев использования механизм начал издавать непонятные звуки, краска на ножках слезла. Пришлось обращаться к мастеру и вести восстановительные работы. Других замечаний пока нет. В целом, покупкой довольна. Качественная столешница из ЛДСП, повторяющая фактуру дуба. Изделие обошлось мне в 26 000 рублей.

Смотрите такжеКак расположить холодильник на кухне: основные правила, важные и полезные советы

Как он устроен

Стол для работы стоя и сидя с электроподъемом ergostol в рабочем положении

Основная суть данного изобретения видна из названия. Изюминка состоит в том, что стол может менять и фиксировать высоту на любом уровне благодаря своей конструкции. Так, он состоит из:

двух составных ножек с направляющими;

Комплект опор для стола для работы стоя и сидя

Собранные опоры с рамой для стола

Изменение высоты столешницы

Система управления регулируемого стола

Электропривод для подъема опор стола для работы стоя и сидя

Как проложить кабели

Поднимающиеся столы для работы стоя, работающие от сети, подключаются через кабели, которые необходимо спрятать от посторонних глаз, а также предотвратить риск их повреждения или травмы при спотыкании.

Данная процедура может быть выполнена несколькими способами:

• Установка стола в непосредственной близости от настенной розетки. Офисные помещения нередко оборудуются розетками на уровне столешницы в пластиковых коробах.
• Предусмотреть устройство скрытой розетки в полу, непосредственно под опорой.
• Обеспечить монтаж электрической колонны с группой розеток. Решение актуально при блокировке нескольких столов в большом офисе.
• Проложить кабель в полу под стальной декоративной раскладкой с кабель-каналами.
• Организовать нишу или надстройку с кабель-менеджментом.
• Для маскировки кабеля, проложенного на весу, стоит использовать декоративный накладной рукав, в который можно также убрать все прочие провода от компьютера и оргтехники. Многие подобные предметы мебели снабжаются такими рукавами в базовом исполнении, например, стол «Икеа», поднимающийся при помощи рукоятки.

Важно! Лучшим решением по маскировке кабелей будет планирование электропроводки под размещение стола данной категории на этапе отделочных работ.

Смотрите такжеТелевизор на кухне: как выбрать, варианты размещения, советы.

Преимущества и недостатки

Письменный угловой стол для работы стоя с электрической регулировкой высоты

Новинки всегда горячо обсуждаются. Не обошло этого действа и представляемое изобретение. Судя по отзывам и личному опыту использования, мы определили положительные и отрицательные стороны стола с подъемным механизмом.

Столы, регулируемые по высоте, в интерьере офиса

Возможность регулирования высоты под собственный рост. Это удобно, если приходится менять положение работы, в случае пользования столом несколькими людьми, в детских столах.

Идеальный стол для работы за компьютером

Стол для работы стоя с компьютером и документами

Эргономичный стол для работы стоя и сидя регулируемый по высоте электроприводом с интерьере офиса

Модель стола с механизмом регулировки высоты – сверхдлинным газлифтом

Если высота стола отрегулирована верно, то угол в локтевом суставе составит 90 градусов или чуть больше

Наиболее существенный плюс, привлекающий современных деловых людей – это возможность работать в положениях стоя и сидя. Но несмотря на все достоинства, противники нашли и некоторые минусы конструкции.

• Высокая стоимость.
• Быстрее приходит в негодность по сравнению с обычным столом, ввиду того, что часто используется механизм.

Можно поставить на стол специальную регулируемую консоль Ergosmart и работать стоя и сидя

Приобретать стол с такими характеристиками, или нет – решать вам. Однако судя по большому количеству положительных отзывов, он является полезным изобретением. Не забывайте о правильном уходе за механизмом, и ваш стол прослужит долгое время, принося только пользу и положительные эмоции.

Письменный стол с регулируемой высотой столешницы от Икеа

«Надставники», устанавливаемые на обычный стол

Многие офисные работники, ежедневно ведущие сидячий образ жизни, остаются довольны своими столами. Однако, при работе за компьютером, часто приходится опускать голову, что приводит к болям в шейных отделах позвоночника. Кроме того, при подобной работе наблюдаются покраснения в глазах и сильные головные боли.

Чтобы избежать подобных проблем, производители мебели предлагают специальные надстройки, устанавливаемые прямо на поверхность столешницы. Данные элементы подразделяются на следующие типы:

• Стандартные односекционные подставки, изготавливаются 10 – 20 см в высоту и предназначены для размещения монитора или ноутбука. Данный предмет мебели позволяет офисному сотруднику расположить экран на уровне глаз без необходимости наклона головы, что исключает риск развития проблем, приведённых выше.
• Многосекционные надстройки – помимо места для размещения монитора, снабжаются полками, конторками и ящиками, предназначенными для офисных бумаг, канцелярских принадлежностей и других важных вещей.

Важно! «Надставники» значительно повышают комфорт человека, но не решают проблему удобства при посадке, так как основная поверхность всегда остаётся на прежнем уровне.

Смотрите такжеДизайн кухни 10 кв м в доме серии П 44 с коробом: варианты обустройства

IKEA BEKANT – стол-трансформер с регулируемой электроприводом высотой

Поделитесь в соцсетях:

Любой из тех, кому приходится заниматься так называемой “сидячей работой”, подтвердит вам, что даже самый эргономичный офисный стул и стол не панацея от болей в пояснице и других проявлений дискомфорта. Далеко не каждый может позволить себе каждые полчаса разминать ноги небольшой прогулкой, ну а счастливых обладателей столов-трансформеров, которые умеют поднимать столешницу до “стоячего” положения еще меньше. Теперь, когда такой стол выпустила IKEA – один из лидеров массового мебельного рынка, ситуация может заметно поменяться.

Чтобы понять, как именно работает стол IKEA BEKANT, достаточно посмотреть демонстрационное видео. Радует тот факт, что в пределах диапазона регулировки можно выбрать любое промежуточное положение.

Работает стол IKEA BEKANT от обычной бытовой сети, движение столешницы вверх и вниз осуществляется с помощью нажатия на две соответствующие клавиши, которые запускают электродвигатели. Минимальная высота столешницы – 64 см, максимальная – 125 см. Максимальная нагрузка на стол – 70 кг, двигатели лучше не заставлять работать больше одной минуты подряд, после этого их не следует использовать в течение минимум 9 минут. Для защиты от детей предусмотрен извлекаемый ключ безопасности.

Ну и самое главное, IKEA BEKANT – это не очередной концепт, а реальный продукт, который можно купить прямо сейчас в различных цветах и конфигурациях столешниц по цене от $469 и выше.

Постоянное сидение – вредно как курение

Современный человек проводит в среднем более 14 часов в день сидя. И пусть не во всех странах этот показатель посчитали точно, но британские ученые проследили – типичный житель Туманного Альбиона сидит 14 часов 39 минут в день. В США прикинули, что средний работник проводит в офисе около 10 часов в сутки + 2,5 часа добавляет в виде сидения дома перед телевизором. В любом случае, подозреваю, что нам с вами эти цифры тоже весьма близки.

Очевидно, что тысячи лет эволюции настраивали наше тело не на такой режим. И логично, что за это приходится платить здоровьем.

Вообще сравнил сидение с курением доктор Джеймс Левин в книге «Get Up!: Why Your Chair is Killing You and What You Can Do About It» («Вставай! Почему стул убивает вас и что вы можете с этим сделать») он сделал вывод, что долгое сидение даже более опасно, чем курение и убивает больше людей, чем ВИЧ. «Мы засиживаемся до смерти» — пугает он читателей выводами на основе научных фактов.

Любопытное исследование провели еще в 1950-х годах в той же Британии. Тогда сравнили данные о болезнях сердца у водителей автобусов (они все время сидят) и кондукторов (они постоянно на ногах). Обе профессии в Британии привлекали схожих по возрасту и физическому состоянию людей (и данные скорректировали по полу и возрасту). Вывод: среди кондукторов частота случаев болезни сердца была заметно ниже, чем среди водителей.

Вот еще какие данные о вреде сидячего образа жизни мы нашли в разных исследованиях:

• У людей, ведущих сидячий образ жизни, шанс умереть от сердечного приступа на 54% выше.
• Мужчины, проводившие в сидячем положении более 4 часов в день заметно чаще страдали от хронических болезней: в частности, болезней сердца и диабета.
• Люди, сидящие перед телевизором по 6 и более часов в день, в среднем живут на 4,8 лет меньше, чем те, кто вообще не смотрит ТВ.
• Люди, проводящие много времени в сидячем положении, повышают риск определенных типов рака до 66% по сравнению с теми, кто не злоупотребляет сидением.
• Сидячий образ жизни на 32% повышает риск эндометриального рака, на 24% — растет риск развития колоректального рака и на 21% — рака легких.
• Каждые лишние 2 часа сидения в день добавляют к риску получить колоректальный рак 8%.
• Среди женщин, проводящих в сидячем положении менее 3 часов в день риск хронических болезней почек на целых 30% ниже.

Кстати и походы в фитнес-зал не спасают от вреда долгого сидения. Одно другому в данном случае не сильно помогает – говорили несколько экспертов в нашем обзоре о вреде сидения.

Но значит ли это, что надо все время стоять? Подозреваем, что и у работников «стоячих» профессий есть свои профессиональные «болячки» связанные с постоянным стоячим положением.

Если суть ЗОЖ выразить двумя словами, то это будут слова “Разнообразие и умеренность” – мнение редакции Зожника.

Вообще, любые крайности – почти всегда не дружат со здоровьем и наоборот, почти везде мы находим доказательства универсального принципа ЗОЖ – «разнообразие и умеренность».

Для меня стало очевидно, что чередование сидячей, стоячей (и быть может и лежачей) работы – наилучший выход, чтобы поправить положение дел, снизить риски пачки болезней и продлить себе жизнь. И я начал подыскивать решение для себя.

Что я делал

Делать перерывы в сидячей работе и проводить тренировку по тайцзи? (Кстати, вот тут подборка научных данных о пользе тайцзи). Да, можно и так иногда и делаю, но за работой я часто увлекаюсь и обратил внимание, что все равно много времени подряд провожу в сидячем положении – забываюсь…

Но тем не менее уменьшить длительность сидения в своей жизни стало важно. С другой стороны – есть много других важных вещей в жизни, конкуренция за время и внимание – налицо и явно нужно было облегчить и расчистить себе путь к более стоячему образу жизни. То есть придумать максимально простой, без препятствий способ работать стоя-сидя.

Сейчас на рынке много предложений для работы стоя, связанных с еще одним мини-столиком, который надо водружать сверху на обычный стол. Обычно его можно отрегулировать, а стоимость такого решения начинается от $20 за мини-стол с Алиэкспресс до навороченного мини-стола за почти 20 т.р. от отечественного стартапа.

Большинство предложений по сидяче-стоячей работы связаны с уже существующим столом, на который предлагается ставить сверху еще один.

Но сооружать такую конструкцию не хотелось по эстетическим соображениям, да и закрадывались сомнения, что на такой мини-столешнице будет удобно расположить локти. Все это создавало впечатление хлипкости, временности и в целом напоминало отталкивающую (для меня) эстетику фильмов Терри Гилиама.

Да и всегда есть риск, что стол соскользнет со стола пониже, что его можно столкнуть и обрушить всю конструкцию. В целом такая конструкция как бы намекает, что работа стоя – это что-то ненормальное.

Зачем нужен поднимающийся стол

Поднимающийся стол является универсальным предметом мебели, который может свободно использоваться как дома, так и в офисе в следующих ситуациях:

• При желании человека поменять своё положение с сидячего на стоячее для предотвращения серьёзных последствий.
• При необходимости использования данного предмета мебели людям с нестандартными физическими данными (рост от 200 см, а также лица, страдающие ожирением).
• При эксплуатации инвалидами-колясочниками.
• При наличии нестандартного посадочного места (мягкое кресло с подлокотниками, софа, диван).

Кроме того, стол, поднимающийся относительно поверхности пола, позволяет настроить индивидуальные параметры для работы, отдыха или принятия пищи.

Смотрите такжеЗанавески в спальню: в жизни как на фото

Есть идея

Чего уж скрывать – я фанат ИКЕА: эстетичный скандинавский дизайн с улыбкой и доставкой в пенаты по адекватному прайсу – как их можно не любить.

Помню был такой случай: однажды на чугунной утятнице из ИКЕА обнаружился брак – от температуры произошел небольшой скол внутреннего антипригарного слоя и я захотел эту утятницу поменять. Через полгода после покупки, без чека. И удивился, что все сделали без вопросов. Тогда я сам их спросил «Так вы без чека мне поменяете?» «Ну да, мы же и так видим – это наша утятница». В общем, человеческий подход.

У стола СКАРСТА – ручной привод для подъема, он точно не сломается и такой стол дешевле – 17 999 рублей.

Однажды я увидел в ИКЕА стол для стояче-сидячей работы СКАРСТА – с ручкой-крутилкой, которая меняет высоту столешницы со стандартных 70 см до 120 см (подозреваю, что можно и 2-метровому человеку стоя поработать). Лаконичный, на ручной тяге, изящно и просто, да еще и дополнительная микро-нагрузка на кручение ручки.

И я бы не ушел без этого стола из ИКЕА, если бы не увидел другого красавца – БЕКАНТ с электроприводами в массивных «ногах»:

Фото стола БЕКАНТ с сайта ИКЕА. Фото, кстати, плохо передает, но БЕКАНТ – большой (ширина столешницы – 80 см), массивный (чуть больше 40 кг). Стоит он сейчас: 31 999 рублей.

В остальном конструкция предельно лаконична, никаких лишних перекладин, железяк для укрепления каркаса и всего прочего: минимализм и основательность. А поскольку речь идет о моем здоровье и рабочем инструменте – компромиссы я сразу отбросил и понял, что лучше, чем этот стол, мне не нужно.

Фотография этого не передает, но стол действительно большой и массивный. Как я вычитал позже – сам по себе весит чуть больше 40 кг, что для рабочего стола довольно важно. От тяжелого стола как-то сильнее веет надежностью. А еще его невозможно случайно сдвинуть, толкнуть и пролить что-нибудь на клавиатуру или уронить с него что-нибудь. А еще на него целых 10 лет гарантии! (Уверен, что если потеряю чек, то мне все равно помогут).

В общем, любой другой стол – подешевле и попроще – вызывал бы во мне подсознательное чувство “зато сэкономил”. Если же подходить к бескомпромиссному столу, то это чувство меняется на “работаю за самым лучшим столом из всех, что я хотел” и как будто даже сама работа улучшается. И чередовать стояние / сидение уже намного приятнее.